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5分鐘臉部消腫法 [減肥塑身]

    1、有時由於晚上臨睡前喝水太多,早上起來會發現自己的臉比平常腫了一倍,眼皮也腫腫的,試試這套臉部消腫法,5分鐘就可以解決問題。

  2、洗臉時要改變平常洗臉的方式,用溫水冷水交互洗臉,來促進血液循環及新陳代謝

  3、喝水要喝利尿的烏龍茶(或咖啡),將臉上多餘的水分迅速排出。

  4、用手巾包住冰塊,敷在浮腫的眼皮上3分鐘,利用熱脹冷縮的原理消腫。
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